חיפוש באתר

סלט עם אפונה ותירס. קלאסיקה של בישול או שטחים פתוחים לדמיון?

שימורי אפונה או תירסלא אקזוטי, אבל בכל זאת, שימושי וטעים. ככלל, הם משמשים סלטים או כמו צלחת בצד. מוצרים אלה מכילים כמות גדולה של סיבים, בעוד התוכן הקלורי שלהם הוא לא גבוה מדי. עבור אדם מודרני אשר צופה במשקלו ובאוכל, זה חשוב. אנו מציעים לך כמה אפשרויות סלטים עם תוספת של תירס ואפונה, על בסיס אשר אתה בקלות לחבר מתכונים משלך.

סלט "המזרח הרחוק"

זה סלט קל כרוב עם אפונה תירס יעזור לגוון את התזונה היומית. ועל שולחן חגיגי מאכל כזה לא מתבייש לשים.
להכנת סלט, אתה צריך בממוצעכרוב, בשר סרטנים 200 גרם, חבורה אחת של שמיר ופטרוזיליה, אפונה ירוקה ותירס בפחיות במשקל 400 גרם, מיונז, שני מלפפונים בינוניים.
כרוב קרוס, קוצצים ירקות, לחתוךמלפפונים בפרוסות דקות. לפרוס את בשר הסרטן לא דק מדי. מקפלים את כל החומרים בקערה עמוקה ומערבבים. מסננים את המיץ מן אפונה תירס לשים את הגרגירים בתערובת סיים. מתבלים עם מיונז ומפזרים עשבי תיבול טריים.

אתה יכול לעשות סלט עם אפונה ותירס עם רוטב בהיר. מערבבים את היוגורט הטבעי עם כמה כפות מיץ לימון, פלפל ומלח.

סלט "Vitaminka"

מכינים סלט עם אפונה ותירס מכל ירקות טריים. מלפפונים, עגבניות, פלפלים בולגרית הם מושלמים למטרה זו. ירקות ניתן פשוט קצוץ חצי טבעות, להוסיף אפונה משומר תירס העונה עם שמן זית עם תוספת של חומץ בלסמי. מפזרים את סלט מוגמר עם כל ירקות קצוצים. אם אתה אוהב מנות מתובל יותר, אתה יכול להוסיף כאן נורה או בצל ירוק.

סלט "מקסיקו"

זה כנראה הסלט הפופולרי ביותר עם אפונה ותירס. מגישים את זה, ככלל, במנות. המנה נראית אלגנטית מאוד, אז זה בהחלט אפשרי לשמש חטיף במסיבה משפחתית. עבור 4 מנות אתה צריך גבינה קשה חצי מעושן נקניקים (200 גרם כל אחד), פלפלים בולגרית 3 פירות בצבעים שונים, 4 עגבניות צפופות, מלפפון טרי קטן, בצל גדול, אפונה ותירס משומר (100 גרם כל אחד).

חותכים את כל המרכיבים של סלט לרצועות דקות ומערבבים בקערה עמוקה. מתבלים את המנה המוגמרת עם כמות קטנה של שמן זית או חרדל, עם כמות קטנה של חומץ בלסמי. פשוט מפזרים כל חלק בודדים של הדף עם גרעיני תירס ואפונה.

סלט "פאף"

כדי להכין סלט טעים זה, תצטרך חזה עוף, גזר גדול 1 PC, ביצים 4 יח ', פטרוזיליה 1 חבורה, מיונז, אפונה ירוקה תירס 1 צנצנת במשקל 200 גרם.

עוף, ביצים וגזר חייב להיות מבושל מראש וכדי לצנן. ואז לחתוך לקוביות או קש. סלט בשר מרובד עם אפונה ותירס מוגש בצלחת מנות נפרדת. הניחו את המוצרים, החל עם עוף וכלה בתירס. אתה יכול לקשט את המנה עם ירוק sprigs.

סלט קמומיל

סלט זה מיועד לאוהבי המקור.המשרתת. המנה נראית מאוד יוצאת דופן ואלגנטית. אנו ממליצים במיוחד על סלט "פרח" זה למסיבות ילדים. הילדים ממנו, ככלל, שמחים.

כדי להכין סלט עם צ'יפסתירס, אתה צריך חבילה קטנה של פרינגלס, צנצנת של אפונה ותירס. בנוסף, אנחנו מכינים 4 ביצים קשות, חפיסת מקלות סרטן ומלפפון טרי אחד. כל המרכיבים קצוצים דק מעורבב עם אפונה ירוקה ומיונז. ואז לשים את השקופית על צלחת שטוחה להניח את התירס על שכבה אפילו על גבי זה. מניחים את הצ 'יפס במעגל, בצורת עלי כותרת.

סלט "לשניים"

אבוקדו סלט סלט תירס - מעולהרעיון לארוחת ערב רומנטית עם אהובכם. להכנתו, תזדקק לפירות אבוקדו גדולים, כמה תותים, 100 גרם של שרימפס קלופים, "רוטב אלף איי" מקלבת, זוג שיני שום, 100 גרם תירס משומר. חותכים את אבוקדו לחצי ולהסיר את עיסת עם כפית. בבלנדר, מערבבים אותו עם שום ורוטב. העור הנותר אינו ממהר לזרוק. שלח סלט מוכן יכול להיות ממש בו, רק לקבל שתי מנות. חותכים תותים למספר חתיכות ולשלב עם שרימפס, להוסיף תירס. שים את התערובת בחצאים של אבוקדו, יוצקים את הרוטב על גבי.

התיאבון!

  • דירוג:



  • הוסף תגובה